9/1 ~ 9/22 (4회)
* 수업 내용 : 런지, 스쿼트, 플랭크 동작 중심
* 준비물: 매트, 물, 운동복, 실내 운동화, 수건
| 강사/리더 | 김수연 |
|---|---|
| 모집인원 | 4~8명 |
| 일시 | 목요일 1pm |
| 장소 | Function room@The Tessarina |
9/1 ~ 9/22 (4회)
* 수업 내용 : 런지, 스쿼트, 플랭크 동작 중심
* 준비물: 매트, 물, 운동복, 실내 운동화, 수건
| 제목 | 강사/리더 | 모집인원 | 일시 |
|---|---|---|---|
| 보드 게임 | 엄은조 | 회당 3명(총6명) | 월요일 10:30am~12pm |
| 맛집기행 | 김현정 | 인원 제한 없음 | 매월 첫째 수요일 12pm |
| 북클럽 | 감미경 | 인원 제한 없음 | 매월 셋째주 목요일 8pm |
| 카르페디엠 | 박선희 | 인원 12명 | 매월 마지막 수요일 10am~11am |
| 아크릴 | 최정혜 | 8명 | 수요일 10am~12:30 |
| 건강떡 (슈퍼푸드 활용) | 정아름 | 7명 | 목요일 10am~1pm |
| 영문 캘리그라피 | 이보현 | 7명 | 매주 수요일 10:00am~12:00 |
| 트레킹 | 강정희 | 5명 | 격주 월요일 9:30am |
| Mat Pilates (초급 과정) | 김은진 | 5명 | 매주 목요일 10am-11 |
| 꽃꽂이 | 이정연 | 5-8명 | 격주 월요일 10:30am |
| 전신 근력 유산소 운동 (중급 이상 과정) | 김수연 | 4~8명 | 목요일 1pm |
| 베이킹 | 이재향 | 4-12명 | 목 또는 금요일 11am |
| 쿠킹 | 이재향 | 4-12명 | 월 또는 수요일 11am |
| 내 마음의 방 (감정 인식 프로그램) | 권수경 | 3명 | 금요일 10am~12pm |
| 자아 찾기 프로젝트 | 권수경 | 3명 | 월요일 10am~12pm |
| 동화로 마음 읽기 | 권수경 | 3명 | 수요일 10am~12pm |
| 전통매듭 소품 만들기 | 이지혜 | 3~6명 | 월요일 10am~11:30 |
| 민화 | 황지영 | 2~4명 | 수요일 10am~12:30pm |
